Kesehatan

Tangan Berkeringat Saat Gugup, Normal atau Tidak?

biem.co – Seringkali tangan kita mendadak berkeringat sesaat akan tampil di depan publik, atau mengikuti suatu acara penting. Apakah ini normal?

Menurut para peneliti, hal tersebut merupakan respons normal dalam menanggapi situasi stres.

Seperti dilansir dari nationalgeographic.grid.id, perlu diketahui bahwa tujuan utama berkeringat yaitu untuk mendinginkan suhu tubuh. Maka tak heran, jika tubuh sobat biem akan memanas saat mulai berolahraga .

Menurut Darria Long Gillespie, asisten profesor klinis dari University of Tennessee School of Medicine, tubuh juga memicu respons ‘fight or flight’  ketika situasi stres datang.

“Semua yang menyebabkan stres akan memicu keluarnya keringat,” ungkapnya.

“Keringat dapat dirangsang oleh sistem saraf simpatik, yang bertanggung jawab atas respons “fight or flight”. Ini membantu tubuh berfungsi lebih efektif pada masa-masa sulit,” sahut Marlyanne Pol-Rodriguez, ahli dermatologi di Stanford Health Care.

Terkait dengan kasus keringat yang hanya muncul di tangan, ini ada hubungannya  dengan zaman prasejarah. Orang-orang di masa itu terkonsentrasi dengan keringat karena kelembapan pada telapak tangan dianggap dapat meningkatkan cengkeraman.

Pol-Rodriguez menambahkan dalam situasi gugup atau stres, keringat cenderung muncul di telapak tangan, ini disebabkan kelenjar keringat di sana jauh lebih banyak.

“Berkeringat cenderung dikendalikan oleh hipotalamus di otak. Ia menandakan dan menerjemahkan emosi ke dalam peningkatan keringat,” paparnya.

Mengonsumsi makanan tertentu dapat menyebabkan timbulnya keringat.

“Mengonsumsi makanan seperti makanan pedas, juga rokok dan konsumsi kafein, dapat menjadi katalis untuk tangan berkeringat atau tidak,” ujar Adam Splaver, kardiolog di NanoHealth Associates. (rai)

Editor : Esih Yuliasari

Tulisan yang Tak Kalah Menarik

Berikan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *