Kesehatan

Sering Tidur Sehabis Subuh? Ini Nasihat Rasulullah

biem.co — Rasulullah SAW menganjurkan umat Islam untuk menghindari tidur setelah shalat subuh. Hal tersebut tentu bukan tanpa alasan. Tidur habis subuh lebih baik digantikan dengan kegiatan yang jauh lebih bermanfaat sehingga rezeki pun tak tersendat.

Sesuai riwayat sahabat Ibnu Abbas sebagaimana diriwayatkan Imam Thabrani, disebutkan bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda yang artinya:

Menurut Syekh al-Munawi dalam Faidhul Qadir, kebiasaan Rasulullah SAW usai subuh dimulai dengan mencari rezeki. Yakni di waktu-waktu yang diberkahi. Setelah shalat Subuh, Rasulullah berzikir dan beristighfar kemudian setelah matahari terbit, barulah Rasulullah berjalan keluar mencari rezeki.

Selain itu, menghindari tidur usai shalat subuh juga dapat menghindari beragam penyakit dan memiliki banyak manfaat seperti yang dilansir dari boldsky.com: memperbaiki kesehatan kulit, lebih banyak memiliki waktu untuk olahraga ringan, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, kulaitas tidur dan tubuh meningkat, serta membantu merawat diet yang sehat. (rai)

Editor : Irwan Yusdiansyah

Tulisan yang Tak Kalah Menarik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button