Kesehatan

Mengatasi Sakit Kepala Ringan dengan Konsumsi Kopi

biem.co – Sakit kepala ringan, ternyata dapat diatasi dengan cara yang asik dan nikmat. Salah satunya dengan menyeruput kopi.

Hal itu diungkapkan oleh dr. Prasna Pramita, Spesialis Penyakit Dalam dan Konsultan Alergi Imunologi RS Premier Bintaro dilansir dari detikhealth.

“Sebenarnya kafein dalam kopi bisa membantu menghilangkan rasa sakit kepala. Saya juga kalau pusing sedikit, cari kopi,” katanya.

Meski demikian, dr Prasna mengatakan agar tidak mengonsumsi kopi secara berlebihan karena tubuh dapat mengalami keracunan kafein.

“Jangan minum secara berlebihan, menurut saya kalau masih 2 cangkir sehari masih aman lah,” imbuhnya.

Lebih lanjut, dr Prasna menyebut, salah satu gejala dari keracunan kafein adalah sakit kepala.

“Nah, jadi evaluasi lagi, kalau memang sakit kepala karena terlalu banyak kopi justru solusinya bukan minum kopi lagi tapi justru harus mengurangi konsumsinya,” pungkasnya. (eys)

Editor : Redaksi

Tulisan yang Tak Kalah Menarik

Berikan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *