Kesehatan

Peneliti: Habiskan Lima Jam atau Lebih di Depan Ponsel Picu Obesitas

biem.co — Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Simon Bolivar University di Kolombia mengungkapkan, orang yang menghabiskan lima jam atau lebih di depan ponsel memiliki 43 persen kemungkinan mengalami obesitas.

“Hasil penelitian ini memungkinkan kami untuk menyoroti salah satu penyebab utama obesitas fisik, faktor risiko penyakit kardiovaskular,” kata Profesor Mantilla-Morron, dokter spesialis jantung paru dan rehabilitasi vaksular Simon Bolivar University dilansir dari Daily Mail.

Dalam penelitian tersebut, para peneliti mengamati lebih dari 1.000 mahasiswa pria dan wanita antara bulan Juni hingga Desember 2018 dengan melacak smartphone-nya.

“Lebih dari 25 persen peserta kelebihan berat badan dan hampir lima persen mengalami obesitas karena menghabiskan lebih dari lima jam menggunakan ponsel,” tuturnya.

Lebih lanjut, Prof Mantilla-Morron menerangkan, sambil menggunakan ponsel, mereka juga cenderung mengonsumsi minuman manis dan makanan cepat saji, serta tidak melakukan aktivitas fisik.

“Yang menarik, wanita yang menggunakan ponselnya lebih dari lima jam dua kali lebih mungkin mengalami kegemukan dibandingkan pria,” tuturnya.

Penelitian yang dipublikasikan dalam American College of Cardiology Amerika Latin Conference ini juga mengungkapkan, berbagai risiko dan penyakit yang mungkin diderita akibat terlalu lama di depan ponsel.

“Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan smartphone meningkatkan risiko kematian dini, diabetes, penyakit jantung, berbagai jenis kanker, ketidaknyamanan osteoarticular dan gejala muskuloskeletal,” tandas Prof Mantilla-Morron. (Eys)

Editor : Redaksi

Tulisan yang Tak Kalah Menarik

Berikan Komentar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *